Herzlich Willkommen und Namasté
„Den Körper in guter Gesundheit zu erhalten ist eine Pflicht… andernfalls können wir unseren Geist nicht stark und klar halten.“ – Buddha
Kurse
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Bewertungen
Tina (Yoga)
Jenny, du bist unfassbar... Mir fehlen die Worte. Gestern kam ich mit starken Schulterschmerzen zu unserer Yogatante. Ich wollte eigentlich gar nicht hingehen, weil ich mir dachte, dass das nix bringt mit mega verspanntem Schulterbereich und einer schmerzenden Schulter, sodass ich kaum mehr den Arm heben konnte. Aber ich war da. Und heute?? Keine Schmerzen mehr! Kein Grund zum Jammern und zum Nörgeln... Unglaublich, vielen viele Dank, Jenny, du bist meine Superheldin.
Jenni (Yoga)
Ich finde es wirklich unglaublich, wie Yoga by Jenny (alias „Yogatante“) mir im alltäglichen Leben hilft. Seitdem ich ein bis zweimal wöchentlich an ihrer Yoga Session teilnehme, habe ich überhaupt keine Rückenbeschwerden mehr und das trotz Bürojob! Außerdem war ich noch nie so ausgeglichen und im Reinen mit mir selbst. Durch Jennys super sympathische und witzige Art ist Yoga nicht nur eine Art Sport, die ich in der Woche „abhaken“ möchte – ganz im Gegenteil – ich freue mich immer auf den Spaß, die Entspannung und die Erleichterung, die ich Tage später noch spüren kann. Ich freue mich auf weitere entspannte, aber teilweise auch fordernde Übungen, die mir mehr Leichtigkeit und Freude im Alltag bringen. DANKE dafür!!
Carina (Yoga)
Bis vor einem Jahr war ich noch eine absolute Yoga Anfängerin. Ich habe Dank Jenny eine große Leidenschaft in Yoga gefunden und freue mich jede Woche auf eine gemeinsame Yoga Stunde. Es ist herausfordernd und entspannend zugleich. Ich habe in dem letzten Jahr große Fortschritte gemacht, dank Jenny. Gerade für jemanden der viel sitzt auf der Arbeit, der perfekte Ausgleich.
Dr. Kerstin (Mutterfreu(n)de-Babybauch)
Ich habe den Kurs Mutterfreu(n)de mit Babybauch bei Jenny gemacht und bin sehr froh darüber, sie „entdeckt“ zu haben! Anfangs war ich unsicher, ob ich in der 31. SSW noch einen Kurs dieser Art beginnen kann, aber Jenny ist perfekt auf meine Bedürfnisse eingegangen und jedes Mal habe ich mich richtig gut gefühlt, meinem Körper etwas Gutes zu tun, ohne ihn zu überlasten. Jenny ist super lieb und witzig, man fühlt sich direkt wohl mit ihr und sie achtet sehr auf das Wohlbefinden jedes einzelnen Kursteilnehmers. Nach der Stunde bleibt immer noch ein bisschen Zeit zum persönlichen Austausch, was ich insbesondere in der aufregenden und teils unsicheren Zeit meiner ersten Schwangerschaft super fand.
Ich kann diesen Kurs jedem wärmstens empfehlen, der sich und seinem Körper in der Schwangerschaft etwas Gutes tun und sich in einem angenehmen Maß trotz Babybauch sportlich betätigen möchte.
Vielen vielen Dank Jenny!
