sportlicher Mutterfreundinnen-Treff

Beschreibung

Bei dieser fortlaufenden Mitgliedschaft kannst du jederzeit nach abgeschlossener Rückbildung einsteigen. Dienstags triffst du dich für eine schweißtreibende Session. Hier verbrennst du Kalorien, aber lenkst deine Aufmerksamkeit immer noch auf den Beckenboden und die Körpermitte. Du entscheidest dabei jederzeit wo die Grenze ist. Donnerstags entspannst du bei einer Yoga-Session. Dabei entscheidest du, ob du online oder vor Ort trainieren möchtest. Freitags trainieren wir für 30 Min online. Die Trainingsthemen variieren. Du kannst jederzeit einen Wunsch äußern.